0 yorum  |  Yorum Yap
Marka: PRODOSS
Ürün Kodu: ETK0001
Stok Durumu: Stokta var
70,00TL

KÜP ŞELALELERİ Doğa Yürüyüşü 23 Haziran 2019 Pazar

Rota: KOLAY Parkur / 6 KM 2-3 Saat Civarı
Son Kayıt: 21 Haziran 2019 Cuma
BİLGİ: 0553 890 7050 / 0532 559 6188

*** ÜCRET: ..70 TL

*** LÜTFEN ETKİNLİK DETAYLARINI OKUYUNUZ !!!!!!!!
* Prodoss'un Sportif Amaçlı Bir Doğa Yürüyüşüdür. Etkinliğimiz PİKNİK veya basit bir GEZİ olmayıp, Patikalarda, Orman içi ve Doğada yapılan bir aktivitedir. Ayak bileğimizi saran doğa yürüyüşü BOT'U ve yeterli büyüklükte SIRT ÇANTASI kullanılması gerekmektedir. Doğa yürüyüşlerimiz AİLE ortamı olup yüksek SESLE konuşarak, Kulaklıksız müzik dinleyerek vb. diğer katılımcılar rahatsız edilmez. Doğa yürüyüşlerimizde kısa kollu ve şort tarzı giyimi önermiyoruz. Bilekten sarmalı bot, uzun su tutmayan doğa yürüyüşü pantolonu ve uzun kollu termal üst giysi, şapka ve boynunuzu örtecek bandana tarzı mevsime uygun giysiler öneriyoruz.

PARKUR:
Aladağ ilçemizin Küp köyü yakınlarında Zamantı çayı üzerinde son yıllar oldukça popüler olan muhteşem görüntüsü ile hayran bıraktıran KÜP ŞELALELERİ & YERKÖPRÜ doğa yürüyüşü ve fotoğraf çekimi yapacağız. Şelaleleri gezerken parkur dışına çıkmak ve uyarılara uymamak güvenliğiniz açısından risklidir. Liderlerin güvenlik uyarıları dışına çıkılmaması çok önemlidir. Su geçişi yoktur isteyen ıslanabilecek
* İsteyen: 5-6 km kolay bir parkurdan KÜP şelalelerine yürüyebilir..
Sağlık sorunu olmayan haftada iki gün 30 dakika yürüyen herkesin çok rahatlıkla yürüyebileceği 5-6 km KOLAY parkurdur.
* İsteyen: Direkt şelalelere giderek Şelaleleri gezip fotoğraf çekebilir..
* İsteyen: Kulübün belirlediği güvenli yerde Yüzebilir.
* Doğa Yürüyüşünü Seven ve SAĞLIK SORUNU OLMAYAN (kalp-Tansiyon vb) herkes katılabilir. Sürekli doğa yürüyüşü yapanlar ve Haftada iki gün 1 saat yürüyen herkes rahatlıkla yürüyebilir. İlk kez doğa yürüyüşüne gelenler ilk faaliyetlerinde zorlanabilirler.
* 10 yaş ve üzeri için uygun bir parkurdur.

KAHVALTI:
Doğa da yapılacak olup kahvaltınızı ve BARDAK getirmeyi unutmayınız.

ÖĞLEN YEMEĞİ:
Doğa da yemek ihtiyacımızı gidereceğiz. Herkes yanında öğlen yemeği ihtiyacını getirmesi gerekmektedir. Kamp Ateşi YAKILACAKTIR. Kulüp tarafından kamp malzemeleri ızgara vs getirilmektedir. Alışveriş molası yoktur..
*** Çaydanlık, çay, şeker ile cezve ve kahve geriyoruz çayınızı ve kahvenizi yapıp içebilirsiniz..(Bardak getiriniz lütfen) yada termos da sıcak su getirerek çay ve kahve ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz .
* Alışveriş molamız yoktur. Akşamdan tüm yiyecek ve içeceklerinizi hazırlamanız ve yanınıza en az 1.5 lt su, sabah kahvaltısı ve öğleden sonra yemek ihtiyaçlarınızı almanız gerekmektedir.

ÖNEMLİDİR !!!!!
Etkinliğimiz sportif amaçlıdır. Doğaya gideceğimizi ve doğa koşullarına göre günümüzü geçireceğimizi unutmayalım...Etkinlik içeriğini okumuş ve tüm koşulları bilerek geldiğiniz kabul edilmektedir.

PROGRAMIMIZ
07.10 Ofis Önü Toplanma
Turgut Özal Bul. Aksa Gaz arka sokağındadır.
(Harita için tıklayınız: https://goo.gl/maps/imjhFPLkQmk )
07.30 Hareket
09.00 Sabah kahvaltısı
10.30 Yürüyüş Başlangıcı
14.30 Kamp Alanına Varış
17.00 Adana’ya Hareket

ÜCRETE DAHİL OLAN HİZMETLER
* ADANA DAN ULAŞIM
* TÜRSAB BELGELİ ARAÇLAR
* EĞİTİMLİ DAĞCI ANTRENÖRLER EŞLİĞİNDE LİDERLİK
* KAMP MALZEMELERİ ve EKİPMAN
***** ÜCRET:70 TL****
NOT: Rezerve yapıp son gün iptal eden veya etkinlik günü gelmeyenlerden etkinlik ücreti alınacaktır...

ÜCRETE DAHİL OLMAYAN HİZMETLER:
GÜN BOYU YİYECEK VE İÇECEKLERİNİZ.

YANINIZA ALMANIZ GEREKENLER (önerimiz)
1-Ayak bileğini kavrayan, tabanı sert yürüyüş ayakkabısı
2- Tozluk kullanılması KAR yürüyüşlerinde ıslanmanızı engelleyecektir.
2-Sırt çantası orta boy 40-45 litre
3-Baton (yürüyüşünüzü çok kolaylaştıracak)
4-Kahvaltı, öğlen yiyeceklerinizi ve 2 litre su almayı unutmayınız.(sabah kahvaltısı için çay getirilecek)
5-Mevsime uygun giysiler.(Panço, yağmurluk, eldiven, güneş gözlüğü ve kremi).
6-Yanınıza 1000 - 1500 cc sıcak su veya çay alınız.
7-Kuru üzüm, kuru kayısı, fındık, ceviz gibi enerji verecek yiyecekler alınız.

***Faaliyet Süresince Uyulması Gereken Kurallar:
1. Faaliyet boyunca katılımcıların, öncülerin ve artçıların faaliyet kurallarına ve grup disiplinine kesinlikle uyması ZORUNLUDUR.
Faaliyetlerde hiç bir şekilde gruptan kopulmaz. Ekip halinde öndeki ile aynı iz takip edilerek hareket edilmelidir.
2. Yürüyüş ve etkinliklerimizde Sigara ve Alkol içilmesi yasaktır.
Yürüyüş esnasında Akciğer lopları açıldığı için sigara içeni normalden iki kat daha fazla etkileyeceği gibi pasif içici durumunda olan diğer kişilere de zarar verecektir. Söndürülmesi unutulan bir sigara izmariti her açıdan doğaya zarar verebilir. Bu yüzden diğer katılımcılara saygılı olmak koşulu ile sigara ancak büyük molada kontrollü alanda içilebilir, yürürken veya kısa molalarda sigara içilmesi yasaktır.
3. Yürüyüş boyunca doğaya çöp dahi atılmaması, kişisel çöpler yanımızda geri getirilmesi.
5. Doğaya ve çevre dokusuna zarar verecek her türlü eylemden kaçınılması RİCA OLUNUR.
• 18 yaşından küçükler ancak velisi refakatinde katılabilir.


***MAİL:prodossadana@gmail.com,
***FACE: PROFESYONEL DOĞA VE SU SPORLARI GURUBU
https://www.facebook.com/groups/profesyonel.spor/

Yorum Yap

Not: HTML'e dönüştürülmez!
Etiketler: ETK0001