0 yorum  |  Yorum Yap
Marka: PRODOSS
Ürün Kodu: ETK000402
Stok Durumu: Stokta var
70,00TL

DEMİRKAPI - CEHENNEM KAYIKÇISI MAYMUNLAR MAĞARASI - ANTAKYA KALESİ
Doğa Yürüyüşü 21 Nisan 2019 Pazar

Rota: YENİ & ORTA Parkur / 10-11 KM 4 Saat Civarı

BİLGİ: 0553 890 7050 / 0532 559 6188

*** ÜCRET: 70 TL ( YOL 3 SAAT )

*** LÜTFEN ETKİNLİK DETAYLARINI OKUYUNUZ !!!!!!!!
* Prodoss'un Sportif Amaçlı Bir Doğa Yürüyüşüdür. Etkinliğimiz PİKNİK veya basit bir GEZİ olmayıp, Patikalarda, Orman içi ve Doğada yapılan bir aktivitedir. Ayak bileğimizi saran doğa yürüyüşü BOT'U ve yeterli büyüklükte SIRT ÇANTASI kullanılması gerekmektedir. Doğa yürüyüşlerimiz AİLE ortamı olup yüksek SESLE konuşarak, Kulaklıksız müzik dinleyerek vb. diğer katılımcılar rahatsız edilmez. Doğa yürüyüşlerimizde kısa kollu ve şort tarzı giyimi önermiyoruz. Bilekten sarmalı bot, uzun su tutmayan doğa yürüyüşü pantolonu ve uzun kollu termal üst giysi, şapka ve boynunuzu örtecek bandana tarzı mevsime uygun giysiler öneriyoruz.

PARKUR:
İdaa ediyoruz uzun süre konuşulacak bir parkur olacak. Antakya Demirkapı vadisine gidiyoruz. Doğa yürüyüşümüze Demirkapı vadi girişindeki Cehennem Balıkçısından fotoğraflarımızı çekip başlayacağız. Demirkapı vadisinde eski su kemerleri ve surların olduğu patikamız da Antakya kalesine kadar yürüyeceğiz 1 km metre kadar az eğimli bir çıkış ile kaleye varıp fotoğraflarımızı çekip 700 metrelik bir iniş yapıp patikamıza devam ederek parkur bitimine geliyoruz. Parkur sonunda Maymunlar mağarasını görüp araçlara binip Uzun çarşıya yemeye gidiyoruz. Zamanımız kalırsa kısa bir künefe molasından sonra Adana'ya dönüyoruz..Baharın gelişi ile yemyeşil bir doğada harika görsel güzellikler, kuş cıvıltıları eşliğinde doğanın mis kokusunu içimize çekerek doğanın huzurunu hissederek eğitimli ve eğlenceli dağcı liderlerimiz eşliğinde harika bir gün ve doğa yürüyüşü yapacağız. Toplam 10-11 km ORTA parkurdur.(Not: Gps-Mesafe Ölçer Kayıtlar ile rota ölçümleri yapılmaktadır.)
* Doğa Yürüyüşünü Seven ve SAĞLIK SORUNU OLMAYAN (kalp-Tansiyon vb) herkes katılabilir. Sürekli doğa yürüyüşü yapanlar ve Haftada iki gün 1 saat yürüyen herkes rahatlıkla yürüyebilir. İlk kez doğa yürüyüşüne gelenler ilk faaliyetlerinde zorlanabilirler.
* 10 yaş ve üzeri için uygun bir parkurdur.

KAHVALTI:
Doğa da yapılacak olup kahvaltınızı ve BARDAK getirmeyi unutmayınız.
* Alışveriş molamız yoktur. Akşamdan tüm yiyecek ve içeceklerinizi hazırlamanız ve yanınıza en az 1.5 lt su, sabah kahvaltısı ve öğleden sonra yemek ihtiyaçlarınızı almanız gerekmektedir.

ÖGLE YEMEGİ:
ÇARŞI SERBES ZAMAN

ÖNEMLİDİR !!!!!
Etkinliğimiz sportif amaçlıdır. Doğaya gideceğimizi ve doğa koşullarına göre günümüzü geçireceğimizi unutmayalım...Etkinlik içeriğini okumuş ve tüm koşulları bilerek geldiğiniz kabul edilmektedir.

PROGRAMIMIZ
07.10 Ofis Önü Toplanma
Turgut Özal Bul. Aksa Gaz arka sokağındadır.
(Harita için tıklayınız: https://goo.gl/maps/imjhFPLkQmk )
07.30 Hareket
09.00 Sabah kahvaltısı
10.30 Yürüyüş Başlangıcı
15.00 ÇARŞI SERBEST ZAMAN
17.00 Adana’ya Hareket

ÜCRETE DAHİL OLAN HİZMETLER
* ADANA DAN ULAŞIM
* TÜRSAB BELGELİ ARAÇLAR
* EĞİTİMLİ DAĞCI ANTRENÖRLER EŞLİĞİNDE LİDERLİK
* KAMP MALZEMELERİ ve EKİPMAN

NOT: Rezerve yapıp son gün iptal eden veya etkinlik günü gelmeyenlerden etkinlik ücreti alınacaktır...

ÜCRETE DAHİL OLMAYAN HİZMETLER:
GÜN BOYU YİYECEK VE İÇECEKLERİNİZ.

YANINIZA ALMANIZ GEREKENLER (önerimiz)
1-Ayak bileğini kavrayan, tabanı sert yürüyüş ayakkabısı
2- Tozluk kullanılması KAR yürüyüşlerinde ıslanmanızı engelleyecektir.
2-Sırt çantası orta boy 40-45 litre
3-Baton (yürüyüşünüzü çok kolaylaştıracak)
4-Kahvaltı, öğlen yiyeceklerinizi ve 2 litre su almayı unutmayınız.(sabah kahvaltısı için çay getirilecek)
5-Mevsime uygun giysiler.(Panço, yağmurluk, eldiven, güneş gözlüğü ve kremi).
6-Yanınıza 1000 - 1500 cc sıcak su veya çay alınız.
7-Kuru üzüm, kuru kayısı, fındık, ceviz gibi enerji verecek yiyecekler alınız.

***Faaliyet Süresince Uyulması Gereken Kurallar:
1. Faaliyet boyunca katılımcıların, öncülerin ve artçıların faaliyet kurallarına ve grup disiplinine kesinlikle uyması ZORUNLUDUR.
Faaliyetlerde hiç bir şekilde gruptan kopulmaz. Ekip halinde öndeki ile aynı iz takip edilerek hareket edilmelidir.
2. Yürüyüş ve etkinliklerimizde Sigara ve Alkol içilmesi yasaktır.
Yürüyüş esnasında Akciğer lopları açıldığı için sigara içeni normalden iki kat daha fazla etkileyeceği gibi pasif içici durumunda olan diğer kişilere de zarar verecektir. Söndürülmesi unutulan bir sigara izmariti her açıdan doğaya zarar verebilir. Bu yüzden diğer katılımcılara saygılı olmak koşulu ile sigara ancak büyük molada kontrollü alanda içilebilir, yürürken veya kısa molalarda sigara içilmesi yasaktır.
3. Yürüyüş boyunca doğaya çöp dahi atılmaması, kişisel çöpler yanımızda geri getirilmesi.
5. Doğaya ve çevre dokusuna zarar verecek her türlü eylemden kaçınılması RİCA OLUNUR.
• 18 yaşından küçükler ancak velisi refakatinde katılabilir.


***MAİL:prodossadana@gmail.com,
***FACE: PROFESYONEL DOĞA VE SU SPORLARI GURUBU
https://www.facebook.com/groups/profesyonel.spor/

Yorum Yap

Not: HTML'e dönüştürülmez!
Etiketler: ETK000402